Qui suis-je ?

Le personal training est un accompagnement sportif régulier. Sur la base de vos capacités individuelles, votre coach vous planifie un entraînement adapté à vos besoins et vos objectifs. Vous serez ainsi suivi et encouragé à évoluer dans le plaisir et la bonne humeur.

Mais qui est votre coach ?

Certifiée en tant que Personal trainer (FISAF International), je suis aussi instructrice de fitness et poursuis quotidiennement mon objectif professionnel par la formation et l’information aux nouvelles techniques (performance boxing, TRX, ViPR, Kettlebell, swissball, etc.). Moi-même adepte de condition physique par la course à pied, la danse, le boxing, le spinning et les nombreux cours de fitness, j’ai fait de ma passion mon métier, et espère pouvoir vous transmettre le plaisir et la satisfaction que le sport procure.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les séances, cliquez sur l’onglet Séances

Langue parlée : français, allemand, anglais

Prenez contact, cela ne vous engage en rien, et évaluez si mon offre vous conviendrait.

Je me réjouis de pouvoir vous aider à améliorer votre santé, votre vie de tous les jours et vos performances.